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“宅女”的惊恐和烦恼
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28岁的李欣然(化名)以前是长沙一家饮料公司的销售人员,如今她不管到哪里都需要丈夫陪伴,甚至连上厕所也不例外。可是,她告诉记者:“这种‘形影不离’外人说是我们‘恩爱’,其实只有我们自己才知道这是一种‘痛苦’。”

  3月30日,在记者的陪伴下,李欣然与长沙市心理协会专家刘永盛进行了一次面对面的交流。在专家的眼里,李欣然的症状都是“惧旷症”的表现。

  口述

  半年封闭恐惧人群

  我是长沙人,大学毕业后,在家人的努力下,终于找到一份销售工作。然而两个月后,我就因为好色老板的骚扰选择了辞职结婚。反正,丈夫的月收入有一万元,足够我们在长沙这个中等城市过安逸的生活。

  结婚后,我每天就在家里舒服地上网,偶尔做做饭,连逛街的习惯都改掉了,要买什么就直接在网上购物。就这样,我大约在家里呆了半年,丈夫终于看不下去了,他逼我出门给他买几件衬衫。

  我壮着胆子打的来到商店。看着面前拥挤的人群,我突然产生了一种莫名的惊恐,呼吸加快,觉得自己就要窒息了,而腿则瘫软无力。在出了一身的冷汗之后,我好不容易叫了辆车回到家里。衬衫还是没买成。

  上个月,一个亲戚的小孩来我家玩,丈夫加班去了,出于对孩子安全的考虑,我送他回家了。途中原本一切正常,但当我一个人走回家时,我突然意识模糊。当时天色已晚,还下着雨,当丈夫4个小时后在路边找到我时,我已经全身湿透发起了高烧。

  有了这次经历后,再出门时,我总会很害怕,甚至全身颤抖,丈夫为我被迫休假。现在,连上洗手间我也要让他陪着。

  支招

  放松训练让宅女“脱敏”

  “这是典型的心理疾病‘惧旷症’,多发生于长期把自己封闭起来的人群,比如现在流行在家生活的‘宅女宅男’,这类人群特别要警惕这种心理疾病。”刘永盛老师曾经接待过多位“惧旷症”病患,“但是,李欣然是我目前看到过的病情最严重的。”

  刘永盛向记者介绍,这种病症的一大特征是,患者的惊惶反应只在单独面对特定情境时才会产生,如果有人作伴就能获得缓解,甚至变得正常。“李欣然得‘惧旷症’从精神分析方面来说,是她在潜意识里对丈夫有婴儿般的缠附需求。”

  刘永盛将在之后的两个月内对李欣然进行“放松训练”,“先找出她焦虑的原因,再采用药物‘系统脱敏’,最后再对她进行社交技术、面试技术的培训,来提高她面对各种情境的应付能力,逐渐治疗病症。”
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